http://www.evenbalance.com/index.php?page=pbsetup.phpsur cette page tout est expliqué (mais en anglais).
téléchargez la version windows
une fois le programme lancé choisissez
add a game
>
game path
>
choisissez le répertoire ou se trouve quake
choisissez game
>
Quake 3 arena
cliquez sur add game
puis check for updates
vous pouvez le supprimer aprés, dès que la MAJ est faite